Kurser &  Event


BARNYOGA

I yogan hjälper vi barnen att vara närvarande i sina kroppar, få god kroppskännedom, stilla sinnet och hitta mental stabilitet.

I samarbetet Yoga Mamas erbjuder jag yoga och workshops för barn och ungdomar.

Läs mer...



SAGOYOGA

Sagoyogan är kreativ och lekfull. Vi stärker kroppen och övar balansen genom olika positioner, enskilt och i par, samt låter positionerna bindas ihop i kortare flöden. 

Läs mer...



MEDITATIVA SAGOR

Detta är en magisk sagostund för de yngsta barnen, ca. 0-1 år. Genom lugna små berättelser, sånger, musik och mjuk beröring får barnen komma till ro tillsammans med sina föräldrar. 

Läs mer...