Bloggen...

spridda tankar ur livet med växande människor


Just nu har jag förmånen att arbeta varje dag med barn i 9-årsåldern. Det är en spännande ålder, så harmonisk men ändå så sårbar och fylld av möjligheter.

Leva med yoga

17.05.2019

En yogalärare har uttryckt att "yoga ruins your life" och menat att efter några års yogarutin börjar saker och ting förändras. Eller så börjar vi se på livet med nya ögon. Någon som kom till yogan på grund av en skada och tänkte sig att yogan skulle läka kroppen märker att det snarare var en inställning till livet som...

För barnen!

26.04.2019

Under vintern blev det tydligt för mig att jag behöver fokusera helt på arbetet för barnens bästa! Under våren växte det fram tydligare och genom samarbetet i Yoga Mamas föll allt på plats. Det betyder att jag lämnar all vuxenyoga och fokuserar på barnyoga, sagoyoga, meditativa sagor och eurytmi (rörelsekonst i waldorfskolan). Och så klart...

Klockan är 05.30, yngsta barnet vaknar tidigt och drar mig upp ur sängen... vilken vacker morgon! En kraftfull morgon, solen har redan vaknat och sänder försiktiga strålar genom en vacker dimma.

Kan du minnas när du varit i samtal med någon och känt dig helt trygg, du uttrycker det du känner i stunden och är dig själv. Tiden står stilla, det uppstår en varm luft i rummet, du är här och nu.

Lyssna inåt

19.11.2018

Om du hör en liten röst som viskar inom dig att släppa taget och lita mer på din intuition, leva mer i närvaro och tillit - följ den rösten! Den kommer att leda dig hem till dig själv. Låt inte ditt förnuft ställa för många frågor om varför, hur och när...försök att släppa på kontrollbehovet. Ett sätt att börja...

Jag låter bloggen återuppstå så att jag enkelt kan kommunicera tankar och idéer. Mycket spontant, ganska ogenomtänkt men oftast rakt på sak.